BUILT4 Elektrolytter 50 doser Hydra

Elektrolytter er mineraler, der findes i kroppen, som bærer en elektrisk ladning. De er essentielle for mange kropsfunktioner, herunder opretholdelse af væskebalancen, overførsel af nerveimpulser, muskelkontraktion og opretholdelse af blodets pH. De vigtigste elektrolytter er natrium, kalium, calcium, magnesium, chlorid og bicarbonat.

Når man sveder meget, for eksempel under intens træning, mister man elektrolytter, og det er vigtigt at erstatte dem for at opretholde et godt helbred og fysisk præstation.